自手机普及以来，手游已经成为人们生活的一部分。众所周知，手游是一种方便灵活、充满娱乐和刺激的娱乐方式。但是，与此越来越多的人也开始意识到，手游对我们的健康和生活方式也产生了许多负面影响，如沉迷、眼疲劳、肩颈疼痛等等。
为解决这些问题，我们介绍一款名为光剑的app，它可以切掉一切手游，让我们安心、健康地生活。
让我们看看光剑app的介绍。这是一款集健康、科技和游戏于一体的app，在日常生活中助力大家建立可持续、健康的生活方式。它通过引入一种称为光剑的虚拟游戏，帮助人们控制自己在手游上的时间，降低使用手游的时长，从而减少对我们健康的负面影响。
1.当你安装光剑app后，你将首先需要设置你的安全目标。这是一种个性化设置，你可以根据自己的需求来设置安全目标的总时长以及每天使用的时长。通过设定这些目标，你可以明确自己期望达到的目标，并且在日常生活中有意识地避免过度使用手游。
2.到了此时，光剑自然而然地介入。当你开始使用没事别的时间，频繁使用手游时，光剑会弹出提醒框，提示你需要停止使用手游。光剑还将记录你使用手游的时间，将其添加到你的总时长中。当你达到设定的总时长时，光剑将自动停用所有手游，并将自动换回常规主屏界面——这意味着你将不再被手游所干扰。
3.如果你想绕过光剑的限制，可以使用它的白名单功能。在白名单中，你可以添加自己喜欢的应用程序，这些应用不会被光剑所限制。这可以帮助你在必要时使用这些应用程序，同时也可以使你对使用这些应用程序不会感到内疚。
4.在使用光剑时，你可以看到一个计时器，它会显示你的剩余时间。当你用完你的时间后，计时器将变为红色，表示你需要停止使用手游并开始放松。这是光剑最有用的功能之一，因为它可以让你了解你已经使用手游多久，给你一个提醒，避免沉迷手游。
光剑是一款非常好用的应用，它可以使你控制使用手游的时间，并提醒你需要放松的时间，让你没有后顾之忧地享受手游带来的带来的乐趣。无论是处于学习、工作还是在家中，都可以利用这款应用来控制自己在手游上的时间，从而享受到更健康、开心的生活。现在就下载光剑试试吧！
